Ateliers méditatifs
Des moments de méditation et de créativité
sur différents thèmes et pour différentes occasions
Célébration des saisons
Célébrer les rythmes de la nature afin de nous accorder à son rythme. Intégrer des rituels par et avec la nature dans sa vie afin de se sentir en symbiose avec notre environnement.
Méditer et créer (en savoir plus)
Méditer en nature pour renforcer notre enracinement, notre connexion à notre espace intérieur.
Cercles de tambour
Bénéficier d'un soin au tambour chamanique afin de libérer les tensions et retrouver son énergie en augmentant l'estime de soi, tout en renforçant le lien à la nature et à soi (pas de voyage chamanique).
Rituels autour du feu
Se débarrasser de ce qui nous encombre inutilement et exprimer ses souhaits pour l'avenir.
Ateliers thématiques
Oracle et tirage de bougies, bâtons de soin et de purification, etc...
Activité en forêt à vivre en famille !
Pour enfants entre 4 et 11 ans
La méditation du chaudron magique
Une approche ludique de nos centres énergétiques basée sur le principe que nous possédons toutes et tous en nous un chaudron magique dont il faut prendre grand soin.
L'activité débute par des explications en image. Puis nous pratiquons la méditation de manière active par des exercices simples en lien avec chaque élément du chaudron (le bois, les braises, les flammes, la potion magique, la vapeur d'eau, l'air dansant, l'évaporation dans le ciel). Nous poursuivons par un petit quiz à l'aide de supports en image.
Nous partageons ensuite des gâteaux et du thé. Plusieurs jeux de découvertes en forêt sont disponibles pour les enfants et accompagnants. L'activité dure en moyenne 1 heure 30 minutes.
Le programme est adaptable selon vos désirs. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.
L’éco rituel, comme son nom l’indique, est un rituel axé sur la nature et l’environnement. Il s’agit d’une pratique qui vise à établir une connexion profonde avec la nature, à reconnaître notre interdépendance et à honorer la terre qui nous soutient. Les éco rituels peuvent prendre différentes formes, allant des simples gestes quotidiens en faveur de l’environnement à des cérémonies plus élaborées impliquant des rituels spécifiques pour célébrer un événement important ou vivre un temps de profonde gratitude pour se reconnecter à la nature.
Les éco rituels ne sont pas seulement bénéfiques pour la planète, ils peuvent également avoir un impact profond sur notre bien-être personnel. En nous impliquant dans des rituels axés sur la nature, nous pouvons ressentir un sentiment de calme et de paix intérieure. Les éco rituels nous permettent de nous recentrer, de réduire le stress et de cultiver une plus grande harmonie avec notre environnement. Passer du temps dans la nature, pratiquer des rituels qui célèbrent la beauté et la puissance de la Terre, nous connecte à quelque chose de plus vaste que nous-mêmes, nourrissant notre esprit et notre âme.
Les éco rituels peuvent également renforcer notre sentiment d’accomplissement et d’estime de soi. Chaque rituel est co-créé avec la personne qui le demande, selon les besoins qu’elle exprime. Le rituel tient compte de ses aspirations les plus profondes sur son parcours de vie. Le vécu du rituel qui suivra impactera puissamment un nouveau mode de relation au vivant, à la nature. Cela pourra aller de mesures très concrètes de préservation de la nature. qu’il s’agisse de réduire notre consommation d’énergie, de recycler, de soutenir des initiatives écologiques ou de partager nos connaissances sur les éco rituels avec les autres. Jusqu’à des modifications très personnelles qui impactent notre relation à soi et aux autres. Nous devenons ainsi des agents de changement, inspirant et motivant les autres à adopter des pratiques plus respectueuses de l’environnement et à vivre pleinement une humanité responsable.
Source : éco rituels par Marianne Grasselli Meier
C'est quoi un éco rituel ?
Les évènements ont lieu en principe par tous les temps, car il n'existe pas de mauvais temps, mais que des vêtements inadéquats !
Le nombre de participant(e)s et le prix peuvent varier en fonction de l'activité proposée.
Les évènements pour adultes accueillent les personnes dès 12 ans, sauf occasions particulières.
Les évènements pour enfants ou parent(proche)-enfants accueillent les enfants entre 4 et 11 ans, selon l'activité.
Informations pratiques
Véronique Wampfler
Passeuse de nature
Kapellematte 28
1792 Cordast
info@green-flow.ch
+41 (0) 79 375 17 46
IDE : 191.204.324